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Ich war nur noch ein Schatten, bis ich mir selbst wieder vertraute.
Warum wir unserem Körper und Bauchgefühl mehr glauben dürfen als jedem Laborwert.
Wann hast du das letzte Mal deinem Körper wirklich zugehört? Ich meine nicht dem, was andere sagen, nicht den Zahlen auf einem Blutbild, sondern deinem eigenen inneren Gefühl, deinem Bauch, deiner Weisheit? Ich habe das in diesem Frühling auf eine Weise getan, die ich niemandem wünsche und gleichzeitig allen ans Herz legen möchte.
vor 2 Stunden


Bin ich ein Medium? Oder einfach nur ich?
Neulich hat mir jemand gesagt: «Du bist ein wirklich gutes Medium!». Hmhm, bin ich das? Denn was heisst es überhaupt, Medium zu sein? ...
vor 4 Tagen


Sommer-Vollmond
Voll und hell wird er heute am Himmel stehen, weil ihm die Sonne genau gegenübersteht. Der Vollmond, der die innere Wahrheit spiegelt. Zwei Pole, zwei Kräfte. Innen und Aussen. Gefühl und Ausdruck. Heute lade ich ganz bewusst beide Energien ein. Die sanfte Tiefe des Mondes und die kraftvolle Strahlkraft der Sonne.
10. Juli


Die Wegwarte, die am Weg wartet
Manche Pflanzen wirken unscheinbar. Sie sind einfach da, so wie die Wegwarte. Sie steht da mit ihren himmelblauen Blüten, als hätte sie sich extra hübsch gemacht – für jemanden, der nie kommt. Sie ist Sinnbild der treuen Liebe. Denn der Legende nach war sie eine Prinzessin, die voller Hoffnung und Liebe am Wegesrand stand, Tag für Tag, Jahr für Jahr und auf ihren Geliebten wartete. Irgendwann wurde sie zur Pflanze und und zur Hüterin des Weges. Ich glaunbe, sie ist geblieben,
7. Juli


Schafgarbe oder Wilde Möhre?
Wer im Sommer über eine Wiese streift oder am Wegesrand entlangwandert, begegnet ihnen mit grosser Wahrscheinlichkeit: weissen, zarten Doldenblüten, die in der Sonne leuchten. Doch ist es nun die heilkräftige Schafgarbe oder die wilde Schwester der Karotte, die Wilde Möhre? Viele Menschen sind sich unsicher, dabei gibt es zwei einfache, aber unverwechselbare Merkmale, mit denen sich die Pflanzen eindeutig unterscheiden lassen.
27. Juni


Ein Sommertag als Kräuterfrau
Ich werde oft für das beneidet, was ich mache. Viele sehen zwar, dass da viel Arbeit drin steckt, haben aber nicht wirklich eine Ahnung davon, wieviel es wirklich ist. Woher auch. Deshalb erzähle ich dir von meinem heutigen Tag.
27. Juni


Johanniskraut - pure Sonnenkraft
Ab Mitte Juni, wenn es richtig heiss und sonnig ist, lässt das Johanniskraut plötzlich Knospe um Knospe spriessen. Aus ihnen entfalten sich lauter prächtige, goldgelbe Blütensonnen. Seinen Namen verdankt es dem Johannistag (24. Juni). Schon in alten Zeiten galt das Johanniskraut als Schutz- und Lichtpflanze, die Haus und Hof vor bösen Geistern und dunklen Mächten bewahren sollte.
Das Johanniskraut speichert das Sonnenlicht, die Kraft der Sonne. Je sonniger und wärmer es ist,
24. Juni


3874 Steine...
Ich mag Zahlen. Eine Zahl ist eine Zahl. Punkt. Aber diese hier – 3874 – bedeutet mehr.
3874 Edelsteine sind seit dem 1. April 2025 durch meine Hände gewandert. Aufgefädelt zu Seelenbändern und Seelen-Halsketten, die Geschichten tragen. Mit jedem einzelnen Stein war ich verbunden mit einem Menschen – Kinder, Frauen, Männer. Jeder Stein zeigt ein Gefühl, ein Wunsch, eine Erinnerung und ich durfte ein Teil davon sein.
7. Juni


«Du kannst doch alles!»
Warum Können nicht reicht, wenn das Herz nicht mitmacht. Wie ich auf diesen Satz reagiere? Ich lächle und weiss, ich tue einfach das, was ich liebe. Ich mache das, was mich im Herzen berührt und das, was aus mir heraus will. Was ich nicht kann, das tue ich meistens auch nicht gern. Also lass ich’s einfach bleiben. Warum sich zwingen, wenn das Herz nicht mitlacht?
5. Juni


Die Fichte - Alltagsbaum mit grosser Kraft
Streifen wir durch unsere Wälder, begegnen wir ihr fast unweigerlich: der Fichte. Für viele ist sie „nur“ ein Waldbaum, eine Selbstverständlichkeit in der Landschaft. Doch wer sich näher mit ihr beschäftigt, besonders im Zusammenhang mit dem Räuchern, entdeckt eine faszinierende Pflanze voller Heilkräfte, Symbolik und uraltem Wissen.
19. Mai


Warum sind so viele Seelenbänder blau?
Im April habe ich euch mit auf die Seelenbänder-Reise genommen. Täglich habe ich euch mindestens ein Seelenband mit der dazugehörigen Botschaft im Status gezeigt. Mehreren Followern fiel auf, dass viele Seelenbänder zur Zeit in Blautönen sind. Das ist kein Zufall. Farben spiegeln bei energetischen Arbeiten oft nicht nur persönliche Themen, sondern auch kollektive Bewegungen. Und Blau steht für etwas, das gerade sehr viele Menschen beschäftigt, bewusst oder unbewusst.
16. Mai


Pflanzen und Kristalle im Einklang
Pflanzen und Edelsteine begegnen uns auf ganz unterschiedlichen Ebenen und genau darin liegt ihre Magie. Pflanzen sind lebendig, duftend und vergänglich. Sie verkörpern das Elementare und das Wandelbare. Ihre Wirkstoffe sind flüchtig und ihre Energie bewegt sich mit dem Atem des Moments. Sie wirken durch Duft, Geschmack und unmittelbare Berührung.
15. Mai


Wen spürst du wirklich?
Ich sehe dich.
Ich spüre dich.
Ich fühle dich... wenn du es möchtest.
6. Mai


Walpurgisnacht - die Nacht der tanzenden Hexen
Hast du schon einmal gespürt, wie eine Nacht vibriert vor Magie? Wie etwas in der Luft liegt, ein Prickeln, ein Flüstern, ein uraltes Erinnern? Die Nacht vom 30. April auf den 1. Mai ist so eine Nacht: Walpurgisnacht. Für mich als Kräuterfrau, Mondfrau und ja, die einen nennen mich Hexe, ist es meine Nacht. Eine Nacht, in der ich mich mit Mutter Erde verbunden fühle.
30. Apr.


Wenn die Erde pulsiert und du es spürst
Kennst du das Gefühl, dass irgendetwas «in der Luft liegt»? Du wachst auf und fühlst dich wie durchgewirbelt, obwohl gar nichts Besonderes passiert ist. Dein Herz klopft schneller, du träumst intensiver als sonst, oder dein inneres System schreit förmlich nach Rückzug, Erdung und Natur.
So ging es mir in letzter Zeit oft. Und ich weiss, ich bin nicht allein.
24. Apr.


Lunaria rediviva - die Mondin im Garten
Hast du schon mal einen kleinen Vollmond im Garten entdeckt? Die Lunaria rediviva, das ausdauernde Silberblatt, verzaubert nicht nur mit ihren zart-violetten Blüten, sondern vor allem mit ihren silbrig-schimmernden Samenhülsen – fast wie kleine Mondscheiben.
22. Apr.


Wo Elfen tanzen dürfen
Manche Dinge kann man nicht wegwerfen – vor allem nicht, wenn sie voller Geschichten und Energie stecken.
In meinem Garten entsteht ein Ort für genau solche Schätze: Ein Elfen-Spielplatz, wo alte Edelsteine, wilde Winden und leuchtende Träume zusammenfinden.
Ein Herzprojekt zwischen Erde und Himmel – für Elfen, für Kinderseelen, für dich.
17. Apr.


Glück im Glas
"Ich bin ein Glückspilz" - ein Satz, den sowohl mein Partner, wie auch ich öfters mal sagen. Und dann, im vergangenen Herbst, sass doch...
31. März


Die Linde - Heilpflanze des Jahres 2025
Verbindung mit der Linde in einem Ritual. Öffne dich deiner Sanftheit.
28. März


Gänseblümchen - purer Frühlingsbeginn
Sie sind mein Frühlingsstart, die Gänseblümchen. In seiner gelben Mitte speichert es die männliche Sonnenenergie und in den weissen Blütenbl
24. März
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